El grupo de Igualdad de CGT, ha organizado un taller de Autodefensa Feminista no mixto, que ha tenido lugar este miércoles 24 de mayo a las 19:00 en la Casa de las Palabras.

La autodefensa femenina, no es solo un deporte, es tener recursos y técnica ante situaciones conflictivas y de violencia, que por el hecho de ser mujer sufrimos en nuestras propias carnes.

En el taller, mediante el juego de ejercicios adaptados, se ha trabajado :

-La autoestima física y mental. Sentirnos fuertes y seguras.

-Como tener herramientas y recursos para identificar situaciones de riesgo y protegernos.

-Saber puntos y técnicas para golpear sin dañarnos a nosotras y si al agresor.

La autodefensa femenina, no es solo un deporte, es tener recursos y técnica ante situaciones conflictivas y de violencia, que por el hecho de ser mujer sufrimos en nuestras propias carnes.

En el taller, mediante el juego de ejercicios adaptados, se ha trabajado :

-La autoestima física y mental. Sentirnos fuertes y seguras.

-Como tener herramientas y recursos para identificar situaciones de riesgo y protegernos.

-Saber puntos y técnicas para golpear sin dañarnos a nosotras y si al agresor.

-Compartir un espacio seguro y lleno de sororidad entre nosotras.

«La cuestión no es que todos los hombres sean acosadores, es que todas las mujeres hemos sido acosadas en algunos momentos de nuestras vidas por hombres y por ser mujer»

Fotos: Alejandro Romera

Fuente: Grupo de Igualdad de CGT Valladolid

Artículos, Castilla y León, Valladolid, Violencia de Género